Как лечить всд? Упражнения по всд и панической атаке.

Оцените статью

Читайте также: Новости Новороссии

Будет полезно знать:  Как лечить хронический тонзиллит / нужно ли удалять миндалины / как не болеть ангиной / Доктор Фил
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 61
  1. olgaapo

    Алексей, народ потому думает о сосудиках и что что-то там зажато в головном мозге, потому что это самый частый ответ от скорой помощи. Надо как-то что ли и для них отдельное видео снять, чтоб эти бабайки людей не пугали :)

    1. С П

      +olgaapo Алексей уже давно снял такое видео и не одно!!! Все эти видео про одно и тоже и в самом разжованном виде есть у него на сайте! Вот ссылка: http://bez-nevroza.tv/glavnaya. Слева есть "Шаги" начинайте смотреть с 1 шага и не ленитесь, посмотрите все видео! Тогда все вопросы отпадут совсем! Мне только одни эти видео помогли, мучаюсь 4 года! К психотерапевту не ходила, у нас один на весь город, тупой как валенок!

    2. Эмма Кривцова

      Катя Иванова ,

  2. olgaapo

    Катя, вы не поверите, но у нас в Германии тоже много таких врачей, спецов по таблеточкам… я 8 месяцев искала психотерапевта, который бы со мной поработал, а не закармливал лекарствами. В итоге нашла, но что интересно, не немца, а нашего :) метод такой же, как Леша рассказал: не бороться, смириться, не бояться и главное: не откладывать свои дела, если все таки паническая атака настигла. Сейчас уже приступов нет, лечим собственно неврозик, то бишь напряжение. Удачи вам в поиске хорошего врача, руки не опускайте и найдете!

    1. Телесная Психотерапия

      Алеся, напишите на почту bodytherapy111@gmail.com для связи.

    2. katrina ak

      Здравствуйте скажите где вы нашли такова психолога я тоже живу в Германии

    3. Телесная Психотерапия

      Психотерапевт для русскоязычных в Германии – Леонид Морозов. Запись в скайпе leonid-morozov
      Панические атаки, ВСД, депрессия -терапия позволит избавиться быстро и навсегда.

    4. Asdfghjkl IBAHILOBA

      olgaapo
      😊

    5. Sakh Volbuna

      А от бессонницы он лечит ?

  3. Микола Укроповичь

    Отличное видео, хоть давно уже не страдаю ВСД, но с учетом того как доступно было рассказано посмотрел с удовольствием, пригодится на будущее, может кому-то помогу (тоже бесплатно). Спасибо.

    1. DRIVE CHANNEL

      мне бы)

  4. MrShinigami01

    Здравствуйте Алексей!
    У меня вот такой вопрос, заранее извиняюсь если уже спрашивали до меня. Я посмотрел несколько ваших видео и вебинар насчёт панических атак. Во всех вы говорите, что бояться их не стоит и нужно принять. И это мне очень помогло в дневное время. Ибо теперь днём они не появляются. Но что делать когда они появляются ночью? Трудно заснуть с сильно бьющимся сердцем. Даже учитывая, что я не боюсь ПА после ваших лекций, они мне мешают иногда спать по ночам.

    1. С П

      +MrShinigami01 Как говорит Алексей "Забить на это" и спать! У меня, когда ночью появляются, я просто закрываю глаза и что-нибудь представляю: море, я на пляже, луна светит.., можно что-нибудь посчитать! В общем надо отвлечь мозг от сердцебиения и страха! Хотя Алексей против этого и меня бы обругал :)), но вам могу посоветовать, месяц попить типа Кремлевской настойки только за час до сна: взять настои пустырника, боярышника, валерианы, мяты и пиона. Все смешать в равных пропорциях в одном бутыльке. Принимать по 20-25 кап, разбавленных в небольшом кол-ве воды за час до сна в течении месяца. Очень хорошо нервы успокаивает и сердце, быстрее ваша адаптация пройдет и сон наладится. Тем более травы это, не таблетки. У меня все в очень запущенной форме, но я спасалась только травами, чтобы успокоится, никогда АД и транки не пила.

    2. Yellow English Online School

      +С П Реально очень крутая вещь эта настойка! Вчера возникла паника, маялась 3 часа, только в аптеке сказали вот так все смешать и выпить чайную ложечку. Все прошло

    3. С П

      +Черная Сова Да. Она хорошо помогает! К тому же она полезна тем, у кого кардиофобия. Потому что все эти травы чистят и укрепляют сосуды, улучшают работу сердца. Только для хорошего результата, лучше пропить месяц, а не когда накрывает. Сон улучшается, нервы успокаиваются, смотришь на все спокойнее. И не нужно глотать вредный Валокордин или корвалол…

    4. Sakh Volbuna

      Налейте очень теплую воду в пластиковую бутылку и положите в область солнечного сплетения во время сна . На голову наденьте или намотайте красную косынку или кусочек ткани красного цвета . Работает !

  5. Lucik Ly

    не зря говорят …..думайте позитивно ….. и будьте благодарны за все !!!

  6. Reklama Ok

    Самый лучший психотерапевт !

  7. Дмитрий Егоров

    Прям по точкам долбанул, всё чётко!

  8. you me play list

    =_=легко сказать, не сопротивляйся.

    1. Zhuvachka Bubulgum

      you me play list повторяйте как аффирмацию
      Давай ВСД ломай меня, ломай меня, ломай меня полностью )))

    2. Mihail Gubenko

      Тут ключевое – знание, что приступ вас не убьет. От этого и пляшем.

  9. Татьяна Грушко

    ходить к такому красивому психотерапевту это уже такой стресс!

    1. Aselya A.

      +Raduzhniy kot все идет с детства. Детство – это ключ к вашему психическому состоянию.

    2. Alexey1979able

      Не  всегда.   У  некоторых  с  детства,  у  некоторых  после  сильного  стресса.   По  разному  бывает.

    3. Анжела Любимова

      Tatiana Independent, перенос считается залогом успешной терапии. Перенос – вовсе не обязательно влюбленность. Просто психолог на кого-то похож и вы проецируете своё отношение к нему, как к человеку, которого не хватило когда-то

  10. Dasha Milkovskii

    Привет невротикам! Мне эта методика помогает. Пол года без таблеток. Алексей молодец, смотрит в корень проблемы.

    1. Вячеслав Савочкин

      Таблетки помогали ?

  11. mohammad indahouse

    шоб лечить всд принимай лсд

    1. KoTэ

      mohammad indahouse 😂😂😂😂👍

  12. Арина Щербакова

    Уважаемый Алексей, два с лишним года назад в моей жизни произошла трагическая ситуация и у меня случилась паническая атака. Первый раз. Дальше больше, как снежный ком.Я несколько месяцев ходила по врачам, а потом,случайно, в ютубе,наткнулась на ваши ролики.Стала смотреть.Просто смотреть и слушать. И мои приступы стали как то затухать. Я перестала смотреть на них как на ужас. Хочу сказать вам огромное спасибо за вашу работу,за то,что вы делаете. Для многих людей в провинции это единственный способ,что то услышать и понять про ВСД и панические атаки. Ваши ролики действительно помогают. Спасибо!!!

    1. Jibek Karabai

      Арина Щербакова

    2. Jibek Karabai

      Арина Щербако

    3. Адилет Камалидин

      +Jibek Karabai привет

    4. РоСсИя

      не те вы ролики смотрите!они только путают,но не вытаскивают!по этому вы в говне!

  13. Леша Кубрик

    У меня каждая следующая паническая атака по ощущениям выглядит как-то неуловимо иначе, чем предыдущая, и невозможно отличить, то ли это опять она, то ли инфаркт-инсульт. Поэтому каждый раз страшно.

    1. Zalina Evloeva

      У меня тоже так что с вами расскажите

  14. medvedyara

    Не могу из за этого сдать на права)) и нормально сидеть в парикмахерской))сразу голова сердце ну вы поняли))И ведь все знаю все понимаю но начинается и все, затил что когда не думаешь что случится этого не происходит и стоит только мысли промелькнуть( странно че это не кружится сегодня голова) и все пиздец приехали)

    1. Илья Вольт

      eva ss и серьезно не надо бегать хотябы раза 2 надо отдаться всему полность хотяб на несколько минут потом проще

    2. alkotort

      моя первая па была в парикмахерской( и потом второй раз. больше не хожу.

    3. Вгбда Абвгд

      ахаха все один в один как у меня.как вы? вылечились ?

    4. Valya Tereschenko

      +Телесная Психотерапия а это ещё что за психотерапия.если не секрет.

    5. Kuat Yakubov

      запомните самое главное это научится как забить на это состояние. пробуйте вызывать эти чувства искуственно и по чаще. тогда организм сам с этим справится. сам через это прошел. бывало такое что в 2-3 часа ночи выбегал на улицу зимой с чувством что дома щас умру. и еще такие видео еще больше в депресняк вгоняют заставляя вас еще больше переживать усугубляя ситуацию

  15. Ярослава Пахомова

    А как не придавать этому значение, когда надо общаться с клиентом по работе. Разговариваешь, то в животе бурчит, то в ушах звенит, думаешь как бы поскорей свалить и закончить разговор.Или бежишь с выпучеными шарами в туалет и делаешь свои дела после встречи. Только пока получается все сделать по быстрому при личных встречах. А остальные нюансы по работе или по телефону или по электронке. Ходила к психиатру поставил агору. Перед его посещением был один лишь приступ. Для меня это стало роковой ошибкой. Не нужно было к нему ходить все бы прошло само. Написал деприсанты, но я их не пила. И сказал ходить к нему и к психологу. А это не дешево. 6 т за раз. Я его послала с его лечением. Но видимо осадок остался и меня просто заклинило, типа почему я какая то дификтивная и после этого вылезли эти вегетативные симптомы. При этом я продолжаю работать, много путешествую, летаю на самолетах, вожу машину, похудела, веду активный образ жизни, кино, выставки, йожу. Я жму только вперед и не позволяю себе отчаиваться. Еще раз повторюсь если бы не пошла к психиатру меня так не заклинило, все само бы прошло, все эти симптомы.Страхи появились после его сеанса. Очень неприятный человек. Все проходит очень медлено.Хочу обратиться к товарищам по несчастью: Люди выкарабкивайтесь сами! Не пейти депресанты! Не ходите по дебилбным врачам ! Меняйте свою жизнь ! Окружение! Начните любить себя. Любите жизнь! Ведь она так быстротечна. Радуйтесь, через силу назло. И болезнь потихоньку отступит. Не позволяйте этой твари поглотить вас. Когда у меня раньше были Па я плакала. Сейчас мне похер, я говорю хер тебе и она сначала ослабевает потом оступает. Всем мира и добра !!!!

    1. Светлана Трошкова

      Я теперь тоже буду говорить: хер тебе)))

    2. РоСсИя

      психологи не умеют решать проблему,не знают как решить это…одна болтовня и бабки!

  16. oleg DK

    у меня такая паника при походе к зубному хирургу – Меня в кресле колбасить начинает , мотор зашкаливает ! Давление наверное под 200 ! Короче жесть И ничего не могу с этим поделать уже много лет ! В результате запустил рот . Страдаю одышкой засыпаю с трудом …НЕ ПРИДУМАЛИ ЕЩЕ ТАБЛЕТКИ НИКАКОЙ – ЧТО БЫ СХАВАТЬ И ИДТИ СМЕЛО НА ЭКЗАМЕН ИЛИ К ВРАЧУ ?

    1. Маргарита Вернер

      oleg DK у меня тоже самое никак не могу решиться пойти вырвать зубы мудрости, ещё и на артикаин реакция была

    2. nelly viitanen

      oleg DK Мне финский психиатор/хех сама пошла, он послушал меня и сказал , что мне больше подойдет психотерапевт/ ПРОПРАЛ 10МГ И ОПАМОХ 30МГ прописал, принимать только при необходимости, если к зубному,то за 30 минут, при панике под язык, когда чувствуете , что начинает сердце трепыхаться, но я хочу все-таки посмотреть все видео… хороший парень, располагает…

    3. Везёт77 НоваЯ

      oleg DK, найдите "своего" зубного врача, я ужасно боюсь зубных врачей, для меня это был огромный стресс, в прошлом году несколько раз переносила приём на другое время, когда решилась, пожалела 1000 раз, для меня это был кошмар, сердце, страх, боль, звук бормашины, что происходит не понимала, чувство было, что мне здоровый зуб сверлят, никаких объяснений со стороны врача, она, дура, даже не поняла, что я вся тряслась, а сказать я побоялась, вдруг испортит мне зубы, в тот момент, не знала куда себя деть, как пережить процесс лечения, мысли мои кричали…
      Потом поняла, зря к ней пошла, если я передумала несколько раз, то не стоит идти, просто не надо.
      Потом мне предложили ещё девушку стоматолога, я назначила встречу, отменила, а зубы болели ещё хлеще.
      Потом записалась к близлежащему – за 3 недели.
      После третьего раза к нему, я уже просто лежала на кушетке , даже боли не чувствовало, хотя первый раз, у меня тряслись коленки, что я не могла успокоится, успокоить коленки и сердце, реально, страшно стало.
      Плюс этого врача – он всё начал объяснять, почему зубы болят и вручил мне зеркало в руки, говорил, смотри, потом, используя маркёр розового цвета, объяснял, что он показывает, где кариес и по нему он ориентируется, когда сверлит.
      Что мне ещё в нем понравилась – сама работа, когда он сверлил, то, чувство возникало, что он рулит, что он знает своё дело, что он в своей работе спец, что он разбирается и на 1000% уверен в своих действиях, что он не гонится за деньгами и ему нравится его работа, что он делает от души, а не на отъе@ись.
      Спасибо ему огромное, в этом году ещё раз пойду к нему, алла бирса, потому что он сказал дождаться пока зуб мудрости выйдет полностью, чтобы поставить пломбу. Он дал мне рекомендации – чистить зубы мягкой щеткой, пользоваться дорогими зуб пастами от чувствительности зубов, чистить зубы вверх-вниз, а не в лево-вправо.
      Где-то я слышала, что страшно от того, что не знаешь что происходит, что не можешь контролировать, а когда тебе врач на пальцах объясняет что будет делать и для чего, становится спокойней.
      У меня есть страх, что меня обманут и испортят здоровые зубы.

  17. Алия Ахмеджанова

    ВСД-это проблема,идущая из детства,где ребёнку не хватало родительской любви.Все,кто рос в дефиците любви,страдают от ВСД и депрессии,я анализировала своё воспитание и других.

    1. Екатерина Мурай

      Я Вас поддерживаю.Когда год назад случился первый приступ и первые месяцы я думала,что неизлечимо больна,но когда я начала читать,искать информацию,анализировать,то поняла"да,действительно,вся мнительность,неуверенность,невроз и прочая гадость-все оттуда,из детства"Мои родители жили плохо,развелись и забили на нас.Свою дочь лелею,люблю,всю себя отдаю,только бы с ней такого не случилось.

    2. Дмитрий Бурмистров

      НЕт никакого всд, есть невроз, вы изначально заблуждаетесь!

    3. Fuad Ehmedov

      ВЫ ПРАВЫ ВСД ЭТО РЕАКЦИЯ НА НЕВРОЗ

    4. Юля Т

      Дмитрий Бурмистров Без разницы как это называется, вопрос в том как избавиться от этого??

    5. Мама Шулдыкова

      С этим можно поспорить ,я сравниваю свою дочь я просто не очень люблю и всегда поддерживаю но все равно не накрыла эта проблема ей уже 39 лет из них она уже страдает лет 5 .

  18. Maria F

    Упражнения с 26 мин

    1. Жанна Байсеитова

      Спасибо

  19. Aleksei Obraztsov

    Все болезни от нервов, все нервы от мыслей , все мысли от того что вам не пофиг…
    А зря …

  20. 9katran

    СПАСИБО ЗА ВАШУ РАБОТУ! НО КАК НЕ ПРИДАВАТЬ ЗНАЧЕНИЕ ТАКАОЙ ВЕГЕТАТИВНОЙ РЕАКЦИИ КАК АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ. ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ ЭТО ЖЕ КЛИНИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ, НА КОТОРОЕ НУЖНО РЕАГИРОВАТЬ. СНИЖАТЬ МЕДИКАМЕНТОЗНО ДО НОРМАЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ, А НЕ ОТРАБАТЫВАТЬ НА НЕМ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МЕТОДИКИ. ВАШЕ МНЕНИЕ!? СПАСИБО!

    1. Денис Чоломов

      Чем слушаешь

Добавить комментарий